Schmerzen die Füße beim Gehen liegt das oft an den Schuhen. Fußbekleidung, die schick aussieht und voll im Trend liegt, ist nicht immer für einen ausgewogenen Gang geeignet. Beim Kauf von Schuhen ist auf die Passform des Schuhs zu achten, um Schmerzen zu vermeiden.
Worauf Du beim Kauf von Schuhen achten solltest
Füße, die gut durchblutet sind, schwellen an. Bei den meisten Menschen tritt das am Nachmittag ein, wenn bereits einige Kilometer am Tag zu Fuß zurückgelegt wurden. Wer am Nachmittag neue Schuhe kauft, muss bedenken, dass die Schwellung der Füße in der Nacht abklingt. Mittags ist die optimale Zeit, neue Schuhe im Schuhgeschäft zu kaufen. Am besten lassen Verbraucher sich vor der Schuhwahl die Füße ausmessen und ausführlich beraten. Leider wird die Beratung beim Schuh-Discounter nur noch selten angeboten, ebenso ist das nicht möglich, wenn die Schuhe online bestellt werden.
Schuhe müssen der Jahreszeit entsprechen, was bedeutet, dass für Frühling und Sommer luftdurchlässige Schuhe ideal sind, während im Herbst und wärmende und wasserabweisende Schuhe benötigt werden. Durch das Imprägnieren der Schuhe wird der Schutz gegen das Eindringen von Wasser deutlich erhöht. Das Imprägnier-Spray ist im Schuhfachhandel erhältlich.
So probierst Du Schuhe im Schuhgeschäft an
Bei der Anprobe von Schuhen wird das Tragen von Einwegsocken aus hygienischen Gründen empfohlen. Im Fachgeschäft liegen Einwegsocken meistens in den Regalen oder an der Kasse aus. Ist die Schuhgröße bekannt, bedeutet das leider nicht, dass automatisch jeder Schuh in der Größe passt. Einige Schuhe sind schmaler, andere weiter geschnitten. Converse Schuhe sind für die meisten Fußtypen geeignet, weil sich der Oberschuh der Passform des Fußes anpasst. Schnürschuhe sind für viele geeigneter, weil sich dank der Schnürsenkel die Weite des Oberschuhs anpassen lässt.
Der Abstand zwischen den Zehen und dem vorderen Bereich des Schuhs sollte nicht mehr als einen Zentimeter betragen. Eine Daumenbreite ist bereits zu viel, es sei denn, es sollen zusätzlich Einlagen im Schuh getragen werden.
Laufprobe im Schuhgeschäft
Vor dem Kauf sind mit den neuen Schuhen an den Füßen im Geschäft ein paar Schritte zu gehen, um ein erstes Laufgefühl zu erhalten. Sitzen die Schuhe angenehm am Fuß und drücken nicht oder der Fuß rutscht hinten nicht heraus, sind das gute Zeichen, dass die Converse Schuhe passen.
Wer seinen idealen Schuh gefunden hat, sollte gleich mehrere Paar Schuhe mitnehmen, damit die Füße längere Zeit gut gebettet sind.
In der Anfangszeit kann es zu Reibungen kommen und das führt bei vielen Schuhträgern zu Blasen an den Füßen. Im Drogeriemarkt gibt es spezielle Blasenpflaster. Sobald die Blasen wieder verheilt sind, können die Blasenpflaster herausgenommen werden.
Für eine längere Nutzungsdauer sind die Schuhe schonend zu reinigen und zu lüften. Aufgebrauchte Schuhe nehmen viele Fachgeschäfte wieder zurück und recyceln diese der Umwelt zur Liebe.
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