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Aufkleber gestalten

Journaling: Basteln und gestalten

Journaling ist die neue Art Tagebuch zu schreiben. Es ist kreativ, manchmal bunt und irgendwie einzigartig. Das Journaling führt nach innen, in tief verborgene Welten, die gespürt werden möchten. Journaling versus Tagebuch schreiben Tagebuch schreiben kennt fast jede/r: Tagesereignisse in einem hübschen Buch oder vielleicht …

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Mit Nahrungsergänzungsmitteln gut in den Tag starten

Unser Verdauungssystem reagiert schnell empfindlich auf Medikamente, Bewegungsmangel, Stress, wertloses oder schlecht bekömmliches Essen und Schlafentzug. Daher ist es sinnvoll, die eigenen Gewohnheiten zu hinterfragen und wenn nötig mit Nahrungsergänzungsmitteln und einer sanften Darmsanierung rechtzeitig unterstützend einzugreifen. Keine Wirkung ohne Nebenwirkung Antibiotikabehandlungen sind der klassische Fall für eine …

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