Weich gebettet: Alles für den erholsamen Schlaf
Schlaf, dieses mysteriöse Drittel unseres Lebens, in dem wir regenerieren, träumen, neue Kraft sammeln. Doch warum ist der Schlaf für viele eine nächtliche Herausforderung? Schnarchen, unruhige Gedanken, ein unbequemes Bett. Der Grund könnte einfacher sein, als wir denken. In diesem Beitrag entdecken wir, wie die …