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Dampfdidas

Die wachsende Beliebtheit der E-Zigarette

Gerade durch die vielen Aromen, die es bei der E-Zigarette gibt, erfreut sich dieser einer wachsenden Beliebtheit. Doch gerade, wenn es um das Dampfen mit eine E-Zigarette geht, braucht man dafür auch Liquid. Unter Liquid versteht man hier die Flüssigkeit, die letztlich verdampft wird. Doch …

pflanzliche schlafmittel

Entspannung am Abend: So bekommen Sie den erholsamsten Schlaf

Wer abends Schwierigkeiten hat einzuschlafen, kennt das Problem, sich am kommenden Tag ausgelaugt und gerädert zu fühlen. Um besser einzuschlafen, gibt es ein paar einfache Tricks, die den Schlaf deutlich erholsamer machen. Schlaf ist für den Körper essenziell Ein erholsamer Schlaf hat positive Auswirkungen auf …

Pavillon

Auszeit im Grünen: Gartenarbeit als Meditation

Die Kombination aus körperlicher Betätigung und Meditation bietet effiziente Vorteile für Körper und Geist. An der Stelle fragt sich manche, ob man dafür in den Urlaub fahren oder sich kostenpflichtig bei irgendwelchen Kursen anmelden muss? Weder das eine noch das andere ist notwendig, wenn man …

Zuhause wohlfühlen: Gestaltungstipps für Ihr Eigenheim

Es gibt eine breite Varietät an Möglichkeiten, um das eigene Zuhause aufzuwerten. Dies können kleine Veränderungen sein oder umfassende Renovierungsarbeiten. Ganz gleich, welche Maßnahmen ergriffen werden, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse stehen im Vordergrund. Um bei der Entscheidungsfindung zu helfen, folgen einige Tipps, die dabei …